Tutaj zamieszczamy pytania dotyczące życia na wyspach, które nie kwalifikują się do innych kategorii
Białogłowa
Gastarbeiter
Posty: 12
Rejestracja: 13 lis 2014 14:43

Przepis na tani i szybki obiad

Postautor: Białogłowa » 12 sie 2016 05:46

Witam

Chciałabym się z wami podzielić przepisami na dobry, tani i szybki obiad. Wiadomo, że z finansami różnie bywa, podobnie, jak z czasem.
Zapraszam wiec na dyskusję tanio- szybko- kulinarną. Taki przepis zawsze w cenie.

Proponuję: spaghetti hamburger ...

* jedno opakowanie, lub więcej, jak kto woli: hamburgerów meksykańskich (1,50 zł)- dostępne w Lidlu.
* jedna duża cebula- 0,50 gr
* koncentrat pomidorowy- 1, 50 zł
* makaron Tiradelli- 1,10 zł- dostępne w Lidlu
* troszkę mąki, lub bułki tartej, lub kukurydzianej do zagęszczenia sosu

Można jeszcze dodać puszkę groszku konserwowego Dawtona, tanie i dobre,( ok. 1, 60 puszka. Chyba nawet są jeszcze dostępne w Tesco 2 puszki za 2 zł) i troszkę zółtego sera do posypania.


Przygotowanie: jak tradycyjne spaghetti, ale pozwolę sobie dodac, że hamburgery kroimy w kosteczkę i wrzucamy do podsmazenia na patelnię.

Sos starcza na 2 dni ;) ;) ;) Trzymany w pojemniku w lodówce, gdy się przegryzie staje się jeszcze lepszy.

Pychotka :)


2. Ryż mleczno- czekoladowy:

* Ryż - Tesco- 1, 29 zł- pudełko, do przepisu paczka lub dwie
* 2x Budyń czekoladowy- 0,70 zł
* Cukier
* Mleko
* wnilia, lub cukier waniliowy

Zagotowujemy w osobnym garnku ryż. Przyrządzamy roztwór na budyń tradycyjną metodą.
Zagotowujemy pół litra mleka, z drugiego pół robimy roztwór-rozpuszczamy w zimnym mleku budyń. Do mleka które się gotuje wrzucamy gotowy, suchy ryż, następnie roztwór budyniowy., cukier, wanilię.
Mieszamy, czekamy aż zgęstnieje, jak budyń.

Przelewamy do miseczek, można czymś polać, sosem owocowym, lub dodać konfitury. Pyszne, szybkie i tanie.

Mozna spróbować oczywiscie w innych smakach i posypać cynamonem, np. budyń waniliowy.

[ Dodano: 2010-04-22, 13:33 ]
* Oczywiście do przepisu na spaghetti- przyprawy.

Dodam jeszcze jeden przepis równie szybki i smaczny.

Ryż w sosie curry wg własnego pomysłu:

* ryż tesco
* przyprawa curry ok 1-2.00 zalezy jaka firma.
* kg skrzydełek OK 4,80 to jest 8-12 skrzydełek
* jogurt naturalny, lub śmietana, mozna dostać duze za ok. 1,10-1,20 w tesco lub Lidlu
* czosnek, ale niekoniecznie, wystarczy cebula
* cebula
* przyprawy- różne, przyprawa do kurczaka, pieprz, sól lub tylko pieprz i sól

Danie starcza na 2-4 dni, cena ok 10 zł na dwie osoby. Poprzednie przepisy też na dwie osoby.
Dla większej liczby trzeba zwiekszyc proporcje.

Przygotowanie.

Gotujemy ryż.
Sos- do jogurtu naturalnego, lub śmietany wrzucamy łyzeczkę curry i przyprawy, można też czosnek wyciśnięty. Mieszamy i odstawiamy do lodówki na czas usmazenia skrzydelek.

Skrzydełka smażymy z cebulką. Po usmażeniu zostawiamy je tak, lub rozrywamy i wydobywamy tylko miesko. Dodajemy sosik curry i mieszamy zostawiając na godzinkę az się wszystko przegryzie.

Potem dajemy na talerz z ryzem lub co też jest fajne. Mieszamy przedtem cały ryż z sosem (wersja skrzydełek bez kości i chrząstek, samo mięsko) i dajemy porcje na talerz. Schowane nawet na kilka dni danie w lodówce nawet staje się jeszcze lepsze. Jest syte, szybkie i dobre.

Macie jakieś inne propozycje?

kusanka
Gastarbeiter
Posty: 47
Rejestracja: 10 gru 2014 06:26

Re: Przepis na tani i szybki obiad

Postautor: kusanka » 12 sie 2016 14:32

U mnie dzisiaj na obiad jest leczo z kiełbasą. W sklepach jest sezonowa cukinia, warto jest korzystać póki jest :) Kielbaska oczywiście z polskiego sklepu, smaczna. Obiad jest prosty, przygotowanie obiadku to jakieś 30 minut i spokojnie można sobie go odgrzać przez następne 2-3 dni. Zwykle z tego powodu robię wiekszy garnek tego jedzenia. Potem nie muszę już gotować...
Obrazek

emilkatko
Gastarbeiter
Posty: 5
Rejestracja: 15 sie 2016 19:42

Re: Przepis na tani i szybki obiad

Postautor: emilkatko » 15 sie 2016 19:47

Szybko i tanio?
Kasza jaglana z dodatkami, można jeść na słodko z owocami i na słono z warzywami, bardzo szybko i bardzo tanio.

Lintex
Gastarbeiter
Posty: 5
Rejestracja: 24 sie 2016 09:49

Re: Przepis na tani i szybki obiad

Postautor: Lintex » 24 sie 2016 12:06

Wielkie dzięki napewno zrobię w wolnym czasie.

Ondine
Gastarbeiter
Posty: 9
Rejestracja: 08 wrz 2015 11:15

Re: Przepis na tani i szybki obiad

Postautor: Ondine » 25 sie 2016 18:50

A ja polecam naszą tradycyjną fasolkę: fasolka po bretońsku z kiełbasą. Danie łatwe, pożywne, szybko się je przygotowuje, no i nie jest drogie. Uwielbiam takie sycące obiady. Lubię także leczo i faszerowane cukinie. Na podanej przeze mnie stronce też można znaleźć na nie ciekawe przepisy.


Wróć do „Sprawy codzienne”



Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość