Strona 4 z 4

Re: Jak szybko schudnąć? Ktoś zna skuteczny sposób?

: 05 mar 2018 09:52
autor: vegeAleks
Podobno dobrze sprawdza się dieta jogurtowo-owocowa. Kiedyś trafiłem na taki artykuł http://www.kobiety.pl/fit/jogurt-owoce-petarda-w-spalaniu-tluszczu
Osobiście nie stosowałem jej jeszcze, ale wydaje mi się być stosunkowo prosta i z tego co doczytałem jest zdrowa dla organizmu, ale należy zwracać uwagę na to jakiej jakości jogurt jemy.

Re: Jak szybko schudnąć? Ktoś zna skuteczny sposób?

: 27 mar 2018 11:59
autor: Monika7979
"Szybkie" chudnięcie jest niezdrowe - najlepiej jest chudnąć 1-1,5 kg na tydzień.

Re: Jak szybko schudnąć? Ktoś zna skuteczny sposób?

: 30 mar 2018 16:13
autor: Maaatys
Istnieje na pewno wiele różnych pomysłów. Jednak ciężko jest wybrać ten najbardziej odpowiedni. Temat jest zbyt szeroki, żeby zasugerować tutaj konkretną opcję.

Re: Jak szybko schudnąć? Ktoś zna skuteczny sposób?

: 24 sty 2019 10:02
autor: kamionka
Szybko schudnąć to zazwyczaj schudnąć nietrwale. Szybkie chudnięcie to głównie utrata wody oraz sił. Droga do nikąd!

Re: Jak szybko schudnąć? Ktoś zna skuteczny sposób?

: 20 lut 2019 13:57
autor: nadia1101985
Mi pomogła czerwona herbata. Piję 2-3 filiżanki mocnego naparu i już po kilku tygodniach pomogło na przemianę materii.

Re: Jak szybko schudnąć? Ktoś zna skuteczny sposób?

: 26 lut 2019 15:09
autor: Nela09
moja znajoma schudła 60 kg w dwa lata, ale korzystała z pomocy dietetyka, trenera osobistego i psychologa. Ogólnie na zmianę stylu życia i pomoc tych osób wydała ok. 15 tys. zl. Było warto, bo to teraz zupełnie inna osoba. Wzięła pożyczkę na wykupienie pakietów u tych specjalistów, potem szybko ją sobie spłaciła i mówi, że to była najlepsza decyzja w jej życiu:)