Dieta bez ćwiczeń
: 14 lut 2020 19:34
Witajcie. Potrzebuje pilnie pomocy w kwestii zrzucenia kilogramów. Jako kierowca zawodowy DVLA zatrzymało mi prawo jazdy z powodu nadciśnienia i zacząłem brać leki ale jak się okazuje to nie rozwiązuje całkiem moich problemów , muszę się odchudzić . Nie lubię ćwiczyć , gdzies w telewizji słyszałem o takiej diecie, ze można jeść i chudnąc . To by było idealne rozwiązanie dla mnie. Czy macie jakieś doświadczenia w tym temacie? A może ktoś ma podobny problem ? Prosze o jakieś podpowiedzi. Z gory dziekuje.