Witam,
Potrzebujesz indywidualnie dopasowanej diety?
Jesteś sportowcem?
Potrzebujesz porady dietetycznej z powodu posiadanej choroby celjakja lub cukrzyca albo osteoporoza?
Zapraszam na wszystkie pytania odpowiem mailowo lub na facebooku.
Pamiętaj że zdrowia nie kupisz więc warto o nie zadbać już teraz bez względu na to ile masz lat. Ciągła pogoń za pieniędzmi odciąga nas od sportu i zdrowego żywienia. Przez co bierzemy suplementy i jemy fast foody, a później leki. Przechodząc na odpowiednio zbilansowaną dietę dostarczającą odpowiednią ilość witamin, minerałów i makro składników oraz kalorii możemy poprawić zdrowie, osiągi sportowe i regenerację a także cieszyć się godną starością bo przecież nikt nie chce żeby mu pomagano załatwiać potrzeby fizjologiczne.
"To co dla jednego jest lekarstwem dla innego może być trucizną"
Nie korzystaj z diety znalezionej w sieci lub pożyczonej od znajomych bo to nie jest dieta dla Ciebie. Każdy z nas jest inny ma inną krew, predyspozycje i choroby oraz upodobania.
"sport może zastąpić wiele leków ale żaden lek nie zastąpi sportu"
Nie masz czasu na dietę i aktywność fizyczną?
To Twój wybór ale jeśli komuś na czymś zależy to potrafi przeznaczyć na to czas.
Wiele ciekawych porad dietetycznych znajdziecie na moim instagramie active_lifestyles
pietraszkopiotr1@gmail.comProszę śmiało pytać na mailu lub też fb.
Pozdrawiam