Siłownie zewnętrzne - dobry pomysł na trening !

[marrek44ds]

Słyszeliście o takiej nowoczesnej formie rekreacji, ćwiczeń jak siłownie zewnętrzne http://www.silowniezewnetrzne.net ? Ostatnio znajomy mi podesłał linka do tego bloga, ciekawa forma sportu, podoba mi się, a wam ?

[Kloda345]

Fajny pomysł.

[tobiasz200]

U mnie jest taka przy bloku

[pentikon]

Tak, ale czy ktoś ćwiczy zimą?

[grafnak]

Zimą to raczej średnio bo za zimno trochę chyba

[krembak]

Według mnie bardzo fajna opcja

[olinka33]

Takie siłownie to fajny pomysł ale nie dla wszystkich, ja zdecydowanie wolę rower, bo kosztuje mnie taki sport o wiele mniej wysiłku. Widziałam fajne rowery merida na rowerzysta.pl i myślę o tym żeby sobie taki rower kupić przy najbliższej okazji

[merki]

Czemu nie

[werabam]

Uwielbiam te siłownie! Tylko szkoda, że cwiczy tam tak niewiele osób w moim wieku. zwykle spotyka tam dzieciaki albo starszych

[krasna123]

takie siłownie to robią się coraz bardziej popularne i fajnie! bo nie każdego stać na karnet na siłkę, a poza tym o wiele lepszy jest wysiłek na świezym powietrzu

[magdasiej]

Nigdy nie korzystałam z tego typu siłowni. Sądzę, że nie chciałoby mi się nigdy męczyć na świeżym powietrzu. Lepiej robić to w klimatyzowanej sali na siłowni.

[G0nzo]

W każdym większym mieście znajdzie kilka-kilkanaście takich miejsc do ćwiczeń na zewnątrz. Bardzo dobra inicjatywa a widać, że ludzie korzystają więc dobry pomysł na trening

[fifaraffa]

Bardzo dobra inicjatywa

[Daniero]

Według mnie takie siłownie się nie sprawdzają. Są one ok, dla dzieci do zabawy lub dla seniorów by nieco rozruszać kości, natomiast efektywnego treningu na takiej siłowni nie można zrobić.

[vegeAleks]

Bez problemu można również odchudzać się ćwicząc w domu jeśli ktoś nie przepada za tego typu miejscami. Jeśli chcecie dowiedzieć się więcej na ten temat i szukacie jakiś ćwiczeń, czy wskazówek to zaglądnijcie do tego artykułu http://www.kobiety.pl/fit/odchudzanie-w-domu