O wszystkim i o niczym forum ogólne bez ograniczeń terytorialnych
MonikaBert
Gastarbeiter
Posty: 11
Rejestracja: 11 gru 2016 08:26

Jak cieszyć się każdą chwilą?

Postautor: MonikaBert » 11 gru 2016 08:28

Witam,

Macie jakieś sposoby na to, by cieszyć się każda chwilą każdego dnia? Zauważylam, że nasze społeczeństwo ma dendencję do wiecznego narzekania na wszystko i na wszystkich... Ostatnio w internecie natknęłam się na coś, co nazywa się Emocjonalna Droga i podobno pozwala zwalczyć negatywne emocje, w tym również chwiejność nastrojów oraz dostrzeż w życiu pozytywne rzeczy. Tutaj przeczytałam pochlebną opinię na temat tej "terapii". A Wy co o tym myślicie? Spotkaliście się z tym? Myślicie, że może pomóc?

MoniG
Gastarbeiter
Posty: 19
Rejestracja: 27 gru 2016 18:17

Re: Jak cieszyć się każdą chwilą?

Postautor: MoniG » 10 lut 2017 22:41

Ja mam trochę tendencje do pracoholizmu i narzekania też ;)

grafnak
Gastarbeiter
Posty: 7
Rejestracja: 11 sty 2017 15:44
Kontaktowanie:

Re: Jak cieszyć się każdą chwilą?

Postautor: grafnak » 12 lut 2017 15:07

niestety ale ja dokładnie tak samo :P

nitka55
Gastarbeiter
Posty: 2
Rejestracja: 12 lut 2017 22:30
Kontaktowanie:

Re: Jak cieszyć się każdą chwilą?

Postautor: nitka55 » 12 lut 2017 22:31

skupiam się na tym co jest tu i teraz

zielononiebieska
Gastarbeiter
Posty: 23
Rejestracja: 09 gru 2013 18:39

Re: Jak cieszyć się każdą chwilą?

Postautor: zielononiebieska » 13 lut 2017 20:10

Staram się cieszyć każdą chwilą, nie zawsze to wychodzi, niekiedy nadmiar pracy sprawia, że już nie sposób się cieszyć.
Zawsze jednak odzyskuje siły kiedy wyjeżdżamy na urlop do kraju. Nie posiadamy licznej rodziny i zawsze udaje się nam wygospodarować kilka dni na zwiedzenie. Inspiracją dla nas jest strona http://szerokiej-drogi.pl/ na ktorej jest wiele pomysłów na aktywne zwiedzanie.

stolik5
Gastarbeiter
Posty: 2
Rejestracja: 04 sie 2016 21:21

Re: Jak cieszyć się każdą chwilą?

Postautor: stolik5 » 17 lut 2017 10:46

Jak cieszyć się każdą chwila? Robić to co się lubi przez większość dnia, albo przez większość popołudnia jeśli praca nam nie do końca odpowiada. Żyć w zgodzie ze sobą, być asertywnym i wyznaczać sobie cele - to jest mój przepis na cieszenie się każdą chwilą. Jeśli mamy cel i do niego dążymy to każda chwila którą poświęcimy na zbliżenie się do celu będzie (a przynajmniej) powinna nas cieszyć :)

Anetta1313
Gastarbeiter
Posty: 42
Rejestracja: 08 kwie 2014 12:09

Re: Jak cieszyć się każdą chwilą?

Postautor: Anetta1313 » 17 lut 2017 22:51

Według mnie przede wszystkim powinniśmy znaleźć hobby, które będzie nas odprężać, a jednocześnie pozwoli nam nabrać energii do pracy. Na pewno świetną opcją będzie jakiś sport. Jeżeli dodamy do niego odpowiednią dietę, bez wątpienia będziemy zdrowi, a tym samym nic nie stanie na przeszkodzie, abyśmy mogli cieszyć się każdą chwilą. Jeśli nie mamy pomysłu na to, czym się zająć, na pewno warto zajrzeć na stronę http://www.aktywnienaplus.pl/ , znajdziemy tam bowiem całe mnóstwo ciekawych artykułów na temat różnych form aktywności, jak i zdrowego tryby życia.

grzesiek334
Gastarbeiter
Posty: 3
Rejestracja: 19 gru 2016 05:43

Re: Jak cieszyć się każdą chwilą?

Postautor: grzesiek334 » 23 lut 2017 11:49

Trzeba zauważać wszystkie dobre żeczy które nas spotykają na co dzień. Zwykłe drobiazgi. Nie wolno się skupiać na nie powodzeniach żucia codziennego.

----------------

grafnak
Gastarbeiter
Posty: 7
Rejestracja: 11 sty 2017 15:44
Kontaktowanie:

Re: Jak cieszyć się każdą chwilą?

Postautor: grafnak » 07 mar 2017 10:18

ja niezbyt potrafie się cieszyć ;d

yakuro
Gastarbeiter
Posty: 5
Rejestracja: 09 lip 2017 13:13

Re: Jak cieszyć się każdą chwilą?

Postautor: yakuro » 09 lip 2017 13:14

Jak cieszyc sie kazda chwila? Po prostu, motywuj sie usmiechaj i badz mila dla ludzi :)

dexane26
Gastarbeiter
Posty: 4
Rejestracja: 11 lip 2017 19:19

Re: Jak cieszyć się każdą chwilą?

Postautor: dexane26 » 11 lip 2017 19:42

cieszę się każdą chwilą zamieniając duże problemy na małe :)

sienna081
Gastarbeiter
Posty: 18
Rejestracja: 18 gru 2016 18:27

Re: Jak cieszyć się każdą chwilą?

Postautor: sienna081 » 30 lip 2017 20:28

Żeby lepiej cieszyć się z życia polecam przeczytanie tego poradnika: http://tylkorelaks.pl/28-zycie-i-zdrowie-masz-tylko-jedno-9788379003983.html?%20%20%20%20www.psychoskok.pl/produkt/zycie-zdrowie-jedno . Znajdziecie tu dużo cennych porad na tle psychologicznym oraz z rozwoju duchowego, które pomoga osiągnąć lepszą satysfakcję z życia, w tym jak się odżywiać i jaką uprawiać aktywność fizyczną. Warto sobie przeczytać w wolnej chwili, a potem przekazać kolejnej osobie, która chce poprawić jakość swojego życia :)

krzycha9
Gastarbeiter
Posty: 4
Rejestracja: 05 sie 2017 15:42

Re: Jak cieszyć się każdą chwilą?

Postautor: krzycha9 » 05 sie 2017 15:43

trzeba czasem odstawić problemy na bok i cieszyć się dniem :)

Arcona
Gastarbeiter
Posty: 5
Rejestracja: 13 sie 2017 12:09

Re: Jak cieszyć się każdą chwilą?

Postautor: Arcona » 13 sie 2017 19:13

Ja w tym temacie nie mam zielonego pojęcia. Dlatego też nie będę w stanie pomóc...

werabam
Gastarbeiter
Posty: 27
Rejestracja: 15 maja 2017 08:25

Re: Jak cieszyć się każdą chwilą?

Postautor: werabam » 14 sie 2017 10:55

Moim zdaniem - zapomnieć o opiniach innych, a skupić się na własnych pragnieniach.
https://www.youtube.com/watch?v=ZFDZgYyUxQI


Wróć do „Hyde Park”



Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika. i 9 gości