AnkaMak pisze:PS gherbid, nie kus... co ja bym dala za taki porzadny masaz

Najlepiej się robi z olejkiem lawendowym

I bardzo istotne jest staranne rozmasowanie ramion, nasady karku i mięśni w odcinku lędźwiowym, tuż nad pośladkami... Staranne, ale nie za mocno. Tylko tak, aby rozgrzać i rozluźnić mięśnie

Mniej więcej po 10 minutach zaczynasz odpływać

Potem można zająć się stopami i łydkami
